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痩せるかしら?

今日の夕飯は

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サンマの塩焼き
1尾 58円
魚は嫌いなんだけど 安いとつい買ってしまうお母さん
やっぱり 美味しくないんだわあ!
でも 体にいいから 頑張って食べましょ!

カボチャとマカロニのサラダ

ナスとトマトの甘酢サラダ

Cpicon なすとトマトのさっぱり甘酢サラダ by こはねみ

さっぱりして 簡単で美味しいの
サボテン家の 夏の定番かな

豆腐ステーキ

Cpicon 低コスト♡焼肉マヨ味の豆腐ステーキ by にゃんこチャンさん

市販の焼き肉のたれを使うから すごく簡単

キューリの塩麹漬け
味噌汁 (大根 ニラ)

お父さんが たこ焼きを買ってきました  太りそう!

今日も 美味しくいただきました

市の「健康サポートクラブ」 今日から始まりましたよ

「目標」がいくつかあって 
何個選んでもいい ということでしたが
欲張って 達成できないよりも 確実に1個がいいと思い
「お腹周りをスッキリさせたい」 という項目に丸をつけました
1個で いいんですか って念押しされちゃったけど・・・
そんなに沢山に丸をつけなきゃいけないような体形に見えますか???

とにかく 頑張ろうと思うお母さんです
今日は 3種類の筋トレの指導を受けて 家でもやってくださいね だそうです
筋トレ 何回やるとポイント1点 というふうに加算され
ポイントがたまると 商品券がもらえるんですよ

よくばりなお母さんだから きっと頑張れると思います
痩せたら 商品券で 洋服買いますからねえ!

今日のお花は 夏ツバキ
沙羅双樹が 正式名なのかしら?


P1010649.jpg

清楚で素敵な花ですが 一日花なんですよ
花弁ではなく 1個の花のまま ボタンと落ちて 地面は花で一杯です
そう ツバキと一緒ですね

これは家を建てた時に植えた いわば 「記念樹」で
誰の花でもなく 家族みんなの木です

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こんばんは。

沙羅双樹…平家物語に出てくる、
あの沙羅双樹が
ナツツバキのことだったなんて、
今、目からうろこが落ちました~!

はぁ~そうだったんだぁw(゚o゚)w

森のくまくんへ

あらら 目からうろこだなんて・・・
そんな言われると 違ったかしら?なんて自信なくなるわ
でも たぶん 合ってると思う
沙羅双樹というより シャラノキと呼ぶ方が多いかもしれませんね?
この辺りでは とてもポピュラーな木らしくて 植えてるお宅多いんですよ
私の大好きな花ですが 一日で終わっちゃうので 切り花に向かないのが残念です

ありがとう!!!

サボテンさんへ

先日『半夏生』らしき植物を発見したのですが~名前が解らなくてー。
あぁ~すっきりしました~。ありがとうございました。

ご主人のガーデニング本格的!!!新鮮なお野菜が食べられて良いデスネー。
サボテンさんも、役員大変ですが、張り合いが出来て良いことですねー。
熱中症に気を付けてFIGHT!!!

No title

おはようございますv-22

半夏生 いいですよねー^^
昔はあったのだけど・・消えました^^;
山野草系は 暑すぎて ここはダメみたいです・・。

ぴんくモッチーさんへ

植物の名前 分かると嬉しいですよね
こういう日本語の名前は風情があって覚えやすいのですが
最近は カタカナ名前の ハイカラな植物が多いですよねえ
なかなか覚えられません

夫のガーデニングは ほんとうにお金がかかってるの
そのくせ うまく育ってるのはあんまりないんですよ?
南側のいい場所 私に譲ってもらいたいくらいだわ

800びくにさんへ

半夏生は とってもたくましいと思いますよ?
ほとんど世話をしてませんから
私は 暑さより 寒さでだめにしちゃう事が多いです
日本は広いですね?

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キミばあちゃん

Author:キミばあちゃん
楽しい事 嬉しい事を探して、呑気に暮らす日々を自由に書き綴ってます

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