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折角の運動が・・・

今日の夕飯は

P1020036.jpg

ポークソテー ガーリック オニオンソース
Cpicon 豚肉のソテー☆ガーリックオニオンソース by きままなマーシャ

昨日のヒレ肉が半分残ってるので それを使って
お肉にも 野菜にも合うソースということなので
野菜も たっぷりにしました

白菜 大根 油揚げの炊いたの
ブロッコリー 卵 ニンジンのマヨサラ

型抜きしたニンジンの外側も捨てずに使います

味噌汁 (キャベツ)

今日も 美味しくいただきました

今日は 健康クラブ
先月の成績表を渡され ウン かなりの好成績!

帰りのバス乗り場では いつも弱い心と戦うお母さん
乗り場のまん前にお母さんの大好きな 「大判焼き屋さん」があるのです
大判焼き1個で 1時間半の運動はチャラ!
っていうか チャラ以上!

今日は なんとか買わずに済んだのですが・・・
代わりに 調理パンを買ってしまったお母さん
あぁ~ パンを買っていたおかげで バスに乗り遅れ 別のバスに乗るはめに
このバスは お母さんちの方は通らず 
遠くで降りて 10分くらい歩かねばならないんです
歩くのは平気だけど 今日は 嵐のような大雨!
防水加工のクツなのに たっぷりクツ下までぐしょぬれで
ぼろ雑巾のようになって 帰り着きました
あぁ~ やっぱり罰が当たったんだね

帰ったら お父さんが コタツとストーブを出してました
温かいと 心が一番あったかくなるよね
ぬくぬくコタツで 調理パンを2個も食べてしまったお母さんです
まぁ いいよね たまにはさ

昨日の寄せ植え ビオラです


P1020033.jpg

ビオラを2本と 手持ちの ラミウムをあしらいました
なんか 寂しいね
赤のシクラメンとか入れればよかったかもね?
これ ちゃんと土が見えなくなるくらいに成長するでしょうか?
その前に 雪になるんじゃないかしら?

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No title

調理パンかあ~
随分長い間、買ったことないわあ。
見るたびに食べたいと思うのですが、食べる時が無いのよね。
昼食には物足りないし、午後に食べると夕食までお腹が空かないし・・・・
菓子パンなども同じ、皆さん、いつ食べるんでしょうか?

No title

こんばんはー、サボテンさん。

あら美味しそう!こういうソースを作ってみたいんですよね。
ここを参考にさせてもらおうかな、アタシも。
\(^o^)/
野菜もたっぷりで良いですねー。

バス乗り場前に大判焼き屋さん。
コレはなかなか厳しいですね。笑
これから寒くなってくると温かい大判焼きは更に誘いますね~。
私も戦いますよー。
よく行くスーパーのとある通りに美味しい鯛焼き屋さんがスタンバっています。
最近はパイ生地の鯛焼きも出てきて、クロワッサンたい焼きだとかで
めっちゃ美味しそう!
今のところ私の勝ちで、スルーしています。笑
でも・・いつまでもつ事やら。


雨の中お疲れ様でした。
大変でしたね。
調理パン。久しく食べていません。本当は大好きなんですけど。
食べるなら朝食に持ってきます。菓子パンの類もそうですね。
朝は甘いものがあっても組み合わせられる食事なのです。(洋食)

こちらも週末、ファンヒータを出す予定です。
今朝はお風呂場に設置してある天井の方の扇風機を綺麗にしていました。
明日、箱にしまいます。(*^^)v
そして洗面台の年末大掃除的なこともしました。
少しずつ今年の汚れを落として行きます。

seabreezeさんへ

皆さん いつ食べるんでしょうか? には のけぞりました
あはは
いつでも食べるんですよう
食事の代わりだったり 食事の後すぐに デザート代わりに食べたり いつとはなく とにかく あれば いつでも食べますよ
これだもの 痩せなくて当然ですね!

楽豆さんへ

「空腹で買い物に行くべからず」 はなるべく守るようにしてますが
健康クラブが終わるのが11:30
そこに 大判焼きがあったら・・・勝つのは難しいでしょ?

楽豆さんは 自分でパンを焼くし なるさんが ケーキを焼いてくれるので 調理パンなんかに手を伸ばす必要はないんじゃない?
私は 普段 自分を押さえ付けてる反動なのか(?) 月に一度くらい調理パンのドカ食いしちゃいます
食べた後 自分のあさましい姿がよみがえり 深く 深く落ち込みます

年末の掃除・・・
う~ 聞きたくない!

冬遠からじ

北海道は雪ですって、冬がやってくるわ。
ターシャ チューダー は5月から9月まで庭弄り、冬は絵を描いていたんですって。
サボちゃん、絵の季節よ~^^。

メグちゃんへ

絵を描いてですか・・・
絵を見て でもいいんじゃない?
あなたは 今 生き生きとしてるね 毎日描いてるからかな?
近くに住んでたら 毎日あなたの後をついて歩いてると思うわ

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キミばあちゃん

Author:キミばあちゃん
楽しい事 嬉しい事を探して、呑気に暮らす日々を自由に書き綴ってます

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