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どうして切れるかなあ?

今日の夕飯は

P1020281.jpg

お煮しめ (ニンジン 大根 レンコン 厚揚げ 豆腐)
豆腐の賞味期限が切れるので 強引に煮しめに投入
あっ 美味しいですね
お母さん こういう田舎風な物が好きです

野菜炒め  片栗粉で トロミをつけました

塩鮭

お父さん 二日続けての新年会で
お母さんは 全くやる気なしの夕飯です
こんな夕飯でも お母さんは美味しくいただきましたよ
お母さんは なんでも美味しいんだね?

昨日 散歩の途中で ついフラフラとパン屋さんに立ち寄り
アンパンや クリームパン 揚げパンなど
素朴で 大きなパンを6個も買ってしまったお母さん
お父さんに 1個だけあげて 残りを一人で食べてしまったんですよ
5個ですよ
5個!
いつも いつも食べる物には気を配り
夕食では ご飯だって抜いているというのに
菓子パンを5個って どうなのよ

なんかさあ お母さんって いつもこうなんですよねえ
押さえて 押さえて ウォーキングも 体操も毎日きちんとこなして
上手く行ってるなあ と思うと
突然プツンと切れて 信じられないようなドカ食いしちゃうんですよねえ

1カ月で 300グラムくらいしか痩せないのに
ドカ食いすると 1日で 1キロくらい軽く増えちゃうんですよ
こんな理不尽なことが許されるんでしょうか?

後悔の念で ションボリとうなだれるお母さんです

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No title

こんばんは、サボテンさん。

美味しそうですね♪身体にヨサゲですよ、食卓♪♪

そうね~。

普段健康食をいただき身体もまめに動かされているのに甘いものに走るというのは・・・・

脳内がそれを知ってしまったからですね。
女性は甘いものを食べるとアルファーファがぶわ~っと広がるので幸せな気分になるんですね~。まあ、一種のヤクですね。
(ーー;)
そこから脱出しないと繰り返すわけですね~。と何かに書いてありました。
それすごく分かるんです。アタシももはや足が抜けませんもの。
(T_T)
ただ、量をね、抑えることが出来ました。
昔異常なほど喰らっていた時期がありました。ストレスです。完全にストレスです。
(ーー;)
意外と簡単に脱出できてしまうんですけど、一人でそれをするとどうしてもくじけそうになる時があって仲間が居ないと難しいかもしれません。
私にはその時一緒にダイエットしてガリッとしようね!と常に笑いあって支える仲間がおりました。
(^^ゞ
女性はそうやって仲間を持つと意外と早く目的達成します。
(*^^)v

No title

>強引に煮しめに投入
↑そうゆうの大好きです!

甘いもの、唐突に身体が欲するってありますあります!

楽豆さんへ

一種のヤクですか
なかなか 手強いということですね

仲間は無理だなあ
私 友達居ないんですよ 一人も!
もう どうでもいいや って太るに任せちゃってる友人なら 一人だけ居るけれど
お互い 痩せてるころからの友人なんだけど
同じ時期に太り始めたから あはあは笑って 深刻にならないから ちっとも努力しようという気にならないのよ
彼女とは 交流を断ったほうがいいかしら???

さりょさんへ

強引に投入 私も好きですが 家族は嫌がります
男は もったいない なんぞという言葉は知らないのかも?

甘いもの
我慢に我慢を重ねて 一気にドカ食いするより
少量を 毎日食べた方がいいのかもね?
少量というのは 非常に難しいけれど・・・

こんにちは~

相変わらず寒いです~
寒いはずです、大寒だからね。
こちらの今日の気温は10度前後です。
寒いと家から一歩も出ないので作るものも限られてしまいますよ。
私もこういう食事、大好きです。
・・・というか、段々好きになってきました。
若い頃はホワイトソースやミートソース、チーズを使った物が好きでしたけれど。
体が要求しなくなったのね、高齢者だから(嫌な呼び方)

seabreezeさんへ

夫婦二人だと ほんとうにこれで充分ですよね
うちは長男が居るので 他に肉か 洋風っぽい物を少し作ります
夫と二人っきりだったら たまんないなあと思う反面 食事の事を考えると 二人だけの方が便利だなとも思います
やっぱり 高齢者なんですよ 私達
年だから と言うと 気持ちも沈むので 我が家では ♪こ~とし 60のおじいさん という歌を歌って二人で笑います

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Author:キミばあちゃん
楽しい事 嬉しい事を探して、呑気に暮らす日々を自由に書き綴ってます

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